Actividades grupales

La llave de lo femenino: camino para encontrar tu fuerza interior

Mujer, si quieres atravesar tu miedos, despejar tu corazón y reconocer el amor y la fuerza que existen en tu interior, este taller está diseñado para ti.

En este espacio, entrarás en las profundidades de tu ser, al mismo tiempo que aprenderás a observar lo que vibra en tu interior cuando escuchas a otras mujeres. Será un viaje de introspección, en el que contarás con el apoyo y la fuerza de un grupo creado por y para mujeres.

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Talleres de crecimiento personal: InspirArte

Prestarle atención y observar nuestra forma de respirar es una herramienta imprescindible para conocernos. Inspirar y espirar es algo que hacemos de manera automática para mantenernos con vida. La respiración consciente nos ayuda a estar más presentes y a canalizar nuestras emociones. Así como en la inspiración introducimos aire (vida) en nuestro cuerpo, con la espiración, soltamos aquello que ya no nos sirve. Observar nuestra manera de respirar nos ayuda a comprender cómo vivimos.

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